准妈妈失眠晚睡的危害到底有多大？

　　相信很多准妈妈都在受失眠的折磨，我怀大宝时也是受到失眠的折磨很严重，总是感觉腰酸背痛的。所以长期失眠下去的话，准妈妈身体会被拖垮，宝宝也会受到危害哦。今天就来看看准妈妈晚睡的危害有哪些?

　　影响宝宝发育

　　孕早期胎儿正处于主要器官的生长发育阶段，如果准妈妈晚睡，生物钟就会颠倒，导致内分泌失调，影响新陈代谢，从而影响到宝宝的成长发育。肝胆造血是从晚上11点到3点这段时间，怀孕本身就是很耗气血的过程，如果孕妇长期熬夜，尤其是造血期间不睡觉的，很容易造成血亏。孕妇经常熬夜一般气色都不会太好，对胎儿的发育也有影响，宝宝出生后会有长得慢，体重轻等现象。

　　胎动不安

　　孕妇的情况对胎儿是有一定影响的，宝宝在妈妈肚子里是能够感受到妈妈的一举一动的，如果妈妈睡得太晚，宝宝会生气的，很容易引起胎动不安现象。

　　预产期推迟

　　孕妇经常熬夜会推迟预产期，加重身体和心理上的负担。而且还会影响孩子的生物钟，不利于孩子以后养成良好的睡眠习惯。如果孕期睡得晚或者经常熬夜，宝宝出生后晚上很大几率都会睡不好，容易吵闹，多有焦躁、爱发脾气、爱哭闹的特点。

　　免疫力下降

　　长期熬夜会使孕妇精神疲劳，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病。

　　易情绪化

　　长期熬夜还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状，孕妇的情绪比较容易激动。小秋现在脾气这么暴躁就跟失眠有关。

　　引发静脉曲张

　　孕妇熬夜会长时间固定体位，容易引发孕妇下肢静脉曲张。

　　以上都是孕期晚上的各项危害，因此，为了胎宝宝的健康着想，准妈妈在怀孕期间应该避免熬夜，养成健康的生活作息习惯。