上班族怎么有效改善失眠

对自己适当评估如果工作感觉到很揪心，那么患者应该客观的应对工作压力，选择自己喜欢的工作，认真地对待动...

更新时间：2019-07-02 08:15

神经衰弱患者的几个自我康复法

神经衰弱患者还可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗。自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有...

更新时间：2019-07-01 08:14

对于失眠中医有不同的治疗

对于失眠中医有不同的治疗失眠的症状，是人们在一般情况下都会有的症状，但是如果长期的失眠，就是要进行诊...

更新时间：2019-06-30 08:16

一个患有失眠症的人可以怎么做？

可以说每个人一生中都会经历失眠，失眠作为疾病是指患者主观上对睡眠的时间和质量感到不满意，同时伴有白天...

更新时间：2019-06-29 08:14

老年人常见的失眠原因有哪些

老年人常见的失眠原因有哪些？失眠症是常见的精神疾病当中常见的一种，有很多上了年纪的老人，失眠在他们的...

更新时间：2019-06-28 08:33