老年人失眠怎么办呢

睡眠不好会对我们的身体带来严重的影响。特别是对于中老年人来说，人到了中老年，身体状况已经身体素质都不...

更新时间：2019-06-12 08:15

怎样治疗妇女更年期失眠症？

(1)辨证论治①阴虚阳亢症状：失眠多梦，耳鸣健忘，潮热汗出，心烦易怒等症，舌红少苔，脉弦细数。治法：滋...

更新时间：2019-06-11 08:16

幸福从好的睡眠开始

据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题，据报...

更新时间：2019-06-10 08:15

睡眠，如何窍治失眠

充足的睡眠是人体必需要保证的，只有高质量的睡眠才能保证身体健康、精神充足，如果经常失眠就会影响身体健...

更新时间：2019-06-09 08:15

失眠患者该如何正确对待失眠

面对世界杯来临很多人进入了无眠的状态，但是也有更多人却不是因为世界杯无眠，他们属于失眠症患者，无论心...

更新时间：2019-06-08 08:15